냉방병두통1 냉방병 증상, 냉방병 치료방법, 냉방병에 좋은 음식 팩트체크! 안녕하세요! 무더운 여름철, 실내에서는 하루 종일 에어컨이 돌아가고 있지만 몸은 오히려 두통, 피로감, 소화불량, 근육통까지… 괜히 찌뿌둥하고 불편하셨던 경험 있으신가요? 이럴 때 의심해볼 수 있는 것이 바로 ‘냉방병’입니다. 많은 분들이 냉방병을 단순한 몸살쯤으로 여기지만, 사실은 체온 불균형과 면역력 저하로 인한 다양한 증상들이 복합적으로 나타나는 현대병 중 하나입니다. 이번 글에서는✔️ 냉방병의 대표적인 증상과 원인✔️ 집에서 실천할 수 있는 치료 및 예방법✔️ 냉방병 완화에 좋은 음식까지 팩트 기반으로 확실하게 정리해드립니다. 에어컨 없인 못 사는 여름, 내 몸도 지키는 현명한 방법 지금 시작해볼까요? ❄️💪 냉방병 원인 냉방병은 에어컨 등으로 인해 실내와 실외의 온도 차이가 크거나, 장시간 .. 2025. 7. 14. 이전 1 다음
